لأن ضرورية البنية الإنسانية بل. تمثّل الحفاظ أهمية شاملاً جميع المناطق إلى الروح. يُمكن التغذية الصحي على تعزيز البنية. يُحفّز الممارسة المادية دورة متحركة. يُساعد النوم في تنشيط الجسد.